Lightroom 和 Photoshop的从入门到高阶解说，写上是“教程”是为了更多人能搜到，其实是大家一起学习讨论。Adobe 公司发布的Photoshop Lightroom 5是一种适合专业摄...

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本教程为你讲解了网剧《大叔轻一点》片头当中一段时间冻结效果的制作技巧，主要用到摄像机追踪\Element 3D以及调色等技巧。讲师介绍主讲：吴波本课程主讲老师吴波老师，原光线传媒包装组长，曾在光线传媒...

有氧和无氧训练的完美结合，减去脂肪、塑造线条，全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解，跟着视频做，从入门到进阶，感受身体的每一点变化！来源：Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

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